Ich bin Eva.
Seit über 30 Jahren beschäftige ich mich mit Bewegung, Training und Entspannung. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit neurozentriertem Training und mentalem Coaching.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn der Körper irgendwann nicht mehr einfach „mitmacht". Und ich weiß auch, dass Veränderung nicht daraus entsteht, immer noch mehr zu tun.
MOVE&MIND habe ich entwickelt, damit du regelmäßig neue Möglichkeiten kennenlernst – und daraus mit der Zeit deinen eigenen Werkzeugkoffer entwickelst.
